今天聽見延長到7/12，心情是什麼呢？
足不出戶的日子有沒有一點像孤島期～
#三階段
前兩個禮拜元氣飽滿-「不出門有什麼問題，我們要當國民防疫小尖兵」戰鬥力滿滿。
第一個月進入 #斷捨離
採買精簡必要的食材，空出來的時間開始整理房間跟衣物，多出來的餘暇拿來「故啦（勤奮）」清掃住處。電鍋蒸米弄得亂七八糟的你，學習洗手做雞湯，戒掉不需要的飲食跟習慣。
再來就是失眠期
翻來覆去，棉被裹成好幾團，即使運動完依舊睡不好，懷著若有似無的心事（或滿腔計畫與壯志）。遇上大雨滂沱，無以名狀。
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但是請別擔心，雨過會天晴。
這些都經過以後，就是成長期了。
疫情推著我們進行必要的斷捨離，促進我們跟自己的本性進行對抗。
有可能是戒斷社交旅遊需求，也有可能是情感陪伴，或是居家辦公時的懶散…這些都讓我們去認知自己的惰性、從眾壓力或虛榮。
自我探索的過程，學習精簡會議要點，達到有質感的相處與溝通、學會拒絕與放棄，並且轉而專注和投入自己尚能經營的區塊。
它不一定是事業或目標，也許是小盆栽的一片天地，把麵團當黏土玩耍的開心，或是跟親友同事相約居家運動的樂趣。
我們換個方式陪伴彼此，以寧靜的心接受不能改變的事物，同時主動創造積極的生活步調，充滿勇氣去改變尚可掌控的故事。
疫情會過去，
日子也要過得開心❤️ 一起加油，胖兒給你打打氣！
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